MareFidelis Seminerleri

 

Odaklanma (Focusing)

"Vücudumuzun Bilgeliğiyle Tanışmak"

Focusing'e Giriş

3 Günlük Seminer

7 Kasım 19:00 - 22:00

8 - 9 Kasım 09:30 - 18:00

 

Dr. Atsmaout PERLSTEIN, Ph.D.

Focusing Institute, NY - Israil Koordinatörü

 

Kayıt Ve Detaylı Bilgi için:

OWO

(212) 277 99 06

Ücret: $230 (Ücrete seminer sonrası grup çalışmaları dahildir)

Not: Katılımcısı Sayısı Maksimum 20 Kişidir.

Kaç kere “Ben böyle olacağını biliyordum, içimdeki sesi dinlemeliydim” dediniz? Mantıksal zihninizin söylediklerini dinlediniz, ama aslında içinizdeki bir şey doğrusunu biliyordu.

Bu belirsiz duyguları nasıl davet edebileceğinizi ve onların içindeki bilgelik ve gerçeğin yaşamınızı aydınlatmasına ve yol göstermesine yardımcı olacak şekilde nasıl dinleyeceğinizi öğrendiğinizi ve başkalarına, örneğin çocuklarınıza öğretebildiğinizi hayal edin...

MareFidelis Yaşam Koçluğu, Odaklanma (Focusing) tekniğini Türkiye’ye getiriyor.

ODAKLANMA: Vücudumuzun Bilgeliği ile Tanışmak, tanımlaması zor, subtil ve belirsiz hislerimize odaklanmayı, onları davet etmeyi ve onların içindeki bilgelik ve gerçeği yaşamınızı aydınlatacak ve yol gösterecek şekilde dinlemeyi öğreneceğiniz üç günlük bir seminerdir.

Chicago Üniversitesi Psikoloji Bölümü profesörlerinden Dr. Eugene T. Gendlin tarafından geliştirilen Odaklanma Tekniği, yoğun klinik ve psikolojik araştırmalara ve otuz yıllık bir evrim sürecine dayanmaktadır. Odaklanma, sadece bir teknik değil, aynı zamanda yumuşak fakat güçlü bir içsel biliş ve transformasyon sürecidir. Yaşamınızda ortaya çıkan durumlara bütün benliğinizin bilgeliğiyle yanıt vermenize izin veren vücuda dayalı, içe karşı saygılı bir öz farkındalık metodudur.

Bu seminer aynı zamanda, profesyonel odaklanma uygulayıcısı ve/veya eğitmeni olmak isteyenleri sertifika almaya götürecek eğitim programının ilk ayağıdır.

Odaklanma, size şu alanlarda yardımcı olabilir:

  • Gerçekten ne hissettiğinizi ve ne istediğinizi anlayabilirsiniz.

  • İç kritik ve kafa karışıklığı gibi “düşmanları” güçlü yandaşlara dönüştürebilirsiniz.

  • Derin bir içsel şefkat geliştirebilirsiniz.

  • Şifa sürecinizi tekrar başlatabilir veya derinleştirebilirsiniz.

  • Güvenle daha iyi kararlar verebilirsiniz.

  • Kendinizi gerçekten olduğunuz gibi sever ve kabul edersiniz.

  • Ruhsal  yolunuzu somutlaştırabilirsiniz.

  • Vücudunuza, ruhunuza ve kalbinize güven geliştirebilirsiniz.

  • Devamlı tekrar eden duyguların ve düşüncelerin atlı karıncasından inebilirsiniz.

  • Kendi içinizdeki olumlu ve yaratıcı yaşam enerjisi ile ulaşabilir ve onu destekleyebilirsiniz.

  • Kendi psikolojik sağlığınızın sorumluluğunu alabilirsiniz.

  • Fiziksel rahatsızlıkların iyileşmesi sürecine yardımcı olabilirsiniz.

  • Kendinizin derindeki merkezinden yaşamaya başlayabilirsiniz.

  • Daha çok “ben” gibi hissedebilirsiniz.

  • Daha net, daha güçlü, daha derin, daha siz gibi yazabilir, resim yapabilir, çalabilir, rol yapabilir, diğer yaratıcı faaliyetlerde bulunabilirsiniz.

  • Yaşamınızda artan kolaylık, güç, neşe deneyimleyebilirsiniz.

Bu seminerde odaklanma ve dinlemenin esaslarını, yapılması ve yapılmaması gereken şeyleri, ve hislerimizle başarılı iletişim için içsel ve dışsal güvenliği nasıl yaratabileceğimizi öğreneceğiz. Bütün öğrenme deneyimi teori, görsel sunum, deneyimsel alıştırmalar ve uygulamayı içerir. Odaklanma problemli etkileşimleri yaratıcı etkileşimlere dönüştürür.

Odaklanma  şu anda koçluk, danışmanlık, psikoterapi, iş idaresi, sağlık hizmetleri, eğitim, güzel sanatlar, yaratıcılık ve daha bir çok alanda kullanılmaktadır.  Dr. Gendlin’in araştırmaları, bütün dünyaca, bir teknikten öte bir yaşam felsefesi olarak  kabul gören bu yöntemin kalıcı ve etkin değişim üzerinde esaslı bir etkisi olduğunu göstermiştir.

Bu iki buçuk günlük seminerin amacı, bu süreci keşfetmeniz ve yaşamınıza sokmanıza yardımcı olacak bir kapı açmaktır. Bir kere öğrendiğinizde, odaklanmayı yaşamınızın sonuna kadar nerede ve ne zaman ihtiyaç duyarsanız kullanabilirsiniz.

Focusing ile ilgili daha detaylı bilgiyi The Focusing Institute, New York'un www.focusing.org adresindeki websitesinden edinebilirsiniz.

Sertifikalı uygulayıcı/eğitmen olmakla ilgilli detaylı bilgi seminerde verilecektir.

Daha fazla bilgi ve kayıt için dostdeniz@marefidelis.com adresine bir eposta gönderiniz veya (212) 277 99 06'yı arayınız.

Eğitimci:

Dr. Atsmaout PERLSTEIN, Ph.D., bir klinik psikolog, merkezi New York’ta bulunan The Focusing Institute’un (www.focusing.org) Israil Koordinatörü ve uluslararası bir konuşmacı ve seminer yöneticisidir. Otuz yıl ABD’de yaşadıktan sonra 1999 yılında Tel Aviv’de Focusing Merkezini kurmak üzere Israil’e yerleşen Dr. Perlstein, bireyler ve çiftler için özel psikoterapi seansları dışında iş dünyasına empatik ve etkin iletişim, kara verme, çatışma giderme vb. konularda seminerler ve dersler vermektedir.

Türkiye Temsilcisi ve Koordinatör Adayı:

Dost Can Deniz, MBA, Master Life Coach, MareFidelis Yaşam Koçluğu, Eğitim ve Danışmanlık’ın kurucusu ve baş danışmanı, Focusing Institute Türkiye Koordinatör adayıdır. Deniz, yaşam ve iş kalitesini arttırmak isteyen kurumlar, yöneticiler, iş adamları, girişimciler, sanatçılar ve profesyonellere yaşam ve iş koçluğu hizmeti vermenin yanında, aralarında Bir KSM’de sunulan “Cesaretle İlerlemek” de olan eğitim ve seminerler vermektedir.